Rygestop piller - virker de?

Der findes forskellige slags rygestop-piller på det danske marked.

Oprindeligt blev rygestop-pillerne udviklet som lykkepiller til mentale patienter. Patientene blev ikke specielt gladere, men nogle holdt op med at ryge medens de tog pillerne. Derved var grundlaget for de nuværende rygestop piller lagt.

Idéen med rygestop pillerne er at de dæmper en rygeres nikotin-receptorer således at virkningen af nikotinen nedsættes. På den måde får rygeren oplevelsen af at cigaretten ikke giver nogen “nydelse” eller “optur” og skulle gerne derefter finde det nemmere at holde op med at ryge.

Der er to store problemer med rygestop piller. Den ene er at mange mennesker oplever ret kraftige bivirkninger når de tager pillerne. Typiske bivirkninger kan være kvalme, mavesmerter, opkastning, hovedpine og endda søvnløshed. Som om det ikke er nok kan pillerne også medføre depression. I 2011 kom pillerne i fokus i den danske presse idet de blev kædet sammen med nogle selvmord, hvor man mener at den forudgående depression kunne komme fra rygestop piller. Men selv om det var tilfældet vil risikoen være minimal i forhold til hvor mange mennesker tager pillerne.

Men det er et faktum at bivirkningerne er så store at man kun kan tage pillerne i en begrænset periode.
Og her kommer så det andet problem...
Selv om pillerne hjælper nogle medens de tager dem - ændrer pillerne jo ikke på folks holdninger til at rygning er hyggeligt, afslappende, nedsætter stress og modvirker kedsomhed (og bussen kommer hurtigere...)

Du må kun tage rygestoppillerne i nogle få måneder.
Så snart du holder op med at tage pillerne går dit liv videre: Du tager til fester - og vil hygge
Du arbejder for meget - og er stresset
Du skændes med din partner - og bliver ked af det
osv osv osv
Hver gang det sker vil du savne en cigaret - fordi pillerne har ikke ændret din holdning til hvad du tror cigaretter kan hjælpe med
Så det vil kun være et spørgsmål om tid før en ryger som er holdt op med at ryge med en rygestop pille starter med at ryge igen...

På et Easyway rygestopkursus gennemgå vi netop hvordan cigaretter snyder rygere til at tro at de kan hjælpe i alle mulige - og umulige - situationer. Så snart rygeren opdager at det kan cigaretter ikke - tværtimod - kan rygeren med sindsro ryge deres sidste cigaret og blive en glad ikkeryger.

Easyway Rygestop - Kursus Datoer og Tilmelding

Antal danske kursister siden 2000

Antal deltagere på Easyways rygestopkursus hidtil: 15180

Hvad siger Easyway kursisterne?

Pia K:
Nu er jeg røgfri, jeg er en glad og stolt ikke ryger og jeg er dybt taknemmelig over Easyway og deres metode. Det var det rigtige for mig. Der er så mange rygestop kurser hvor man skal skræmmes til at stoppe. Det vidste jeg at jeg slet ikke ville være med til. Easyway skræmmer ikke, der er ingen løftede pegefingre.
Læs hele beretningen

Annette GH:
Jeg roser Easyway vidt og bredt og anbefaler jer til ALLE jeg kender der ryger, for i har VIRKELIG hjulpet mig i mit liv. Jantelov gå hjem, for det her er VIRKELIG godt :)
Læs hele beretningen

Britt FL:
Da jeg røg min sidste cigaret på Easyway Danmark var jeg ved at brække mig, men jeg ville ryge den til ende, da jeg var overbevist om at det blev min sidste cigaret. Da jeg var på vej hjem blev jeg dog usikker på om det havde jeg havde været igennem ville få mig til at stoppe med at ryge. Jeg var sikker på at jeg finde den første kiosk og købe cigaretter, men det skete ikke...
Læs hele beretningen

Læs alle udtalelser

Easyway Danmark:
Sidder i London på Easyway konference. Allen Carr folk fra hele verden er her, vi inspirerer hinanden, diskuterer ideer og snakker om hvordan vi kan få hele verden røgfri :-) See More

Christian B:
Den 30 september 2008 deltog jeg i kurset hos jer, og jeg har været røgfri lige siden. Jeg har ikke savnet det en gang - det hele var så nemt og hver dag siden har jeg glædet mig over at være sluppet ud af saksen.. See More

Heidi M:
Jeg har været nikotinfri i lidt over 10 uger og har det dejligt! Pengene jeg sparede gik i sparebøssen og nu har jeg købt billetten til USA, så jeg kan fejre fødselsdag sammen med min tvillingbror, han bor i Colorado. Jeg glæder mig helt vildt ;-) ...See More

Malene L:
I dag er det 4 dage siden rygestop kursus. Weekenden var lidt hård, da både min mand og jeg er stoppet på samme tid. Glæder mig til at det lille nikotin monster forsvinder helt. See More

Kristen D:
9 mdr uden røg....halleluja hvor dejligt. See More

Malene L:
Skal i dag sige farvel til mine smøger. Har det underligt inden i. Håber virkelig at det lykkes... See More

Maj-Lis L:
Jaaahhh ..... nu kan jeg endelig komme til at bruge mit gavekort som jeg "vandt" 5 marts i år. Endelig er hun "moden" min dejlige veninde... See More

Lise B A:
Hej, jeg har læst bogen Endelig ikke rygere og er holdt op med at ryge. Ved godt det kun er 2 dage siden jeg stoppede, men har virkelig lyst til en smøg. Skal jeg bruge viljestyrken på at lade være, eller skal jeg tænde en smøg? See More

Jesper J:
jeg rundede 5 år d.8 April, og har ikke tændt en smøg siden jeg forlod mit kursus.... Mit livs bedste beslutning :-)

Besøg Easyway på Facebook

Easyway Rygestop på Facebook

Få gode råd og vejledning fra andre kursister -
Besøg Easyway på Facebook

Gratis Rygestop Kursus

Røgfri - eller pengene tilbage. Dit Easyway Rygestop kursus er helt gratis hvis du mod forventning ikke holder op med at ryge.
Læs om vores Rygestop Garanti

Gratis Rygestop Råd og Tips

Få gratis rygestop råd og tips fra Easyway holdet som har haft over 14.000 rygestop kursister igennem Easyway metoden i Danmark.
Vi kan svare på spørgsmål som f.eks. "Hvornår er det et godt tidspunkt at holde op med at ryge?", "Skal man være motiveret for at holde op hvis jeg vil deltage på et rygestopkursus?", "Skal jeg bruge nikotin tyggegummi eller andre produkter til at hjælpe mig med et rygestop?" - og mange andre spørgsmål.
Få svaret - KLIK HER

Rygestop - Ekstra Telefoncoaching

For langt de fleste er et rygestopkursus nok til at blive en glad-ikkeryger. Dit rygestopkursus inkluderer 2 genopfriskningskurser, adgang til Tidligere Kursist Siden samt telefon og email support. Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til os hvis du har brug for råd/vejleding i forbindelse med dit rygestopforløb.

Hvis du føler at du slås med andre ting i dit liv som forstyrrer dit rygestop kan vi tilbyde telefoncoaching omkring disse andre problemer, som et ekstra tilbud oveni den support du allerede har til dit rygestopkursus.
Læs mere om rygestop telefon coaching.