Gratis Rygestop Råd og Tips
Herunder er nogle af de spørgsmål vi typisk får når folk overvejer at melde sig til et Easyway rygestopkursus, samt nogle af de spørgsmål vi faktisk gennemgår på kurset.
"Hvornår er det et godt tidspunkt at holde op med at ryge?"
Så snart det passer ind i din kalender. Med andre ord – der er ingen grund til at vente. Bare det at du læser dette er rigeligt til at tage det sidste skridt. Det eneste grund til at folk udsætter deres rygestop hele tiden er fordi de har en illusion om at cigaretter ”hjælper” i forskellige situationer. Men cigaretter hjælper ikke – det er netop blot en illusion. Så snart du har været på din Easyway rygestopkursus kan du både hygge og være stresset helt uden cigaretter – fordi illusionen om at de skulle kunne hjælpe er fjernet på kurset.
"Skal man være motiveret for at holde op hvis jeg vil deltage på et rygestopkursus?"
Nej. Det lyder modsigende, men svaret er nej. Du skal blot møde op på kurset. Du får din motivation fra os! På Easyway kurset får du forklaret præcis hvad cigaretter giver dig – og hvad de ikke giver dig... Når de ting falder på plads, sammen med at illusionen om hjælp som er beskrevet ovenover er fjernet, så har vi givet dig al den motivation du behøver for at nyde din rygestop.
"Skal jeg bruge nikotin tyggegummi eller andre produkter til at hjælpe mig med et rygestop?"
Nej. Hos Easyway mener vi at nikotinprodukter er tæt på bondefangeri. Det eneste grund til at du ryger er nikotinen – ikke røgen. Der er ingen grund til at fortsætte med at indtage nikotin uden røg. På Easyway kurset vil du forstå hvorfor du aldrig igen kommer til at have brug for noget som indeholder nikotin.
”Hvor slemt er nikotinabstinenser når man holder op med at ryge?”
Mange tror fejlagtige at de kun får nikotinabstinenser hvis de forsøger at holde op med at ryge. Sandheden er at alle rygere har haft abstinenser hver dag siden de begyndte at ryge. Det er ikke abstinenserne som er problemet ved et rygestop – derimod følelsen af at min mister noget ”hjælp”, at man nu skal klare sit liv alene. Efter Easyway rygestopkurset er alle disse illusioner fjernet. Faktisk siger de fleste kursister på vores opfølgningskurser at de ikke oplevede abstinenser de første dage efter deres Easyway rygestopkursus og at de ikke kunne forstå hvor de blev af?
”Skal jeg undgå fester og hygge efter et rygestop?”
Nej for søren! Hos Easyway anbefaler vi at du kommer ud og nyde livet så hurtigt som muligt efter dit rygestop. Vi har faktisk holdt rygestopkurser for forskellige danske virksomheder samme dag som firmaet holdt JULEFROKOST!!! Det lyder hul i hovedet! At gå direkte fra et rygestopkursus og til firmaets julefrokost. Men når tingene falder på plads på et Easyway rygestopkursus forstå kursisterne at de netop kan hygge til den store guldmedalje – UDEN at skulle tænke på at fylde sig med nikotin hele tiden i frostvejr – og de nød det.
”Kan jeg drikke og hygge mig lige efter et rygestop?”
Ja! Hos Easyway anbefaler vi at du kommer ud og nyde livet så hurtigt som muligt efter dit rygestop. På kurset vil det gå op for dig at du netop ikke går glip af noget – så der er ingen grund til ikke at komme ud og være selskabeligt.
Tag dit næste skridt nu - se hvornår vi holder næste Easyway rygestop kursus i nærheden af dig.
Klik her for Easyway Kursuskalender og tilmelding
Hvis du har andre spørgsmål før du tager næste skridt til et røgfrit liv, så er du velkommen til at kontakte os. Hvis du ønsker at vi holder firmakurser for dit firma, eller har brug for råd omkring ændring af rygeregler og rygepolitik har vi også stor erfaring med det.
Du kan kontakte os her – vi glæder og til at høre fra dig.
