Easyway Rygestop - Røgfri på 5 timer
Rygestop på kun 5 timer.
Få din frihed tilbage med et 5-timers Easyway Rygestop Kursus - med penge tilbage garanti! Vi har haft over 15.000 danskere på kursus - vi kan også hjælpe dig.
Du finder Easyway kurser i København, Århus og Ålborg for private og for firmaer på jeres adresse.
Mere information, priser og kursuskalender – KLIK HER
Easyway ønsker GOD SOMMER !!
Og når du er klar til at blive røgfri efter sommerferien - så er vi klar med rygestopkurser til dig...!
Du kan allerede tilmelde dig nu til et rygestopkursus efter sommerferien - der bliver rift om pladserne.
København - lørdag 17.08.2013 - Rygestopkursus
Se kalender over alle kommende kurser
E-cigaretter - Godt eller skidt?
Det bliver mere og mere almindeligt med elektroniske cigaretter eller e-cigaretter.
Hvad er e-cigaretter og hvordan virker de?
Er e-cigaretter farlige? Kan man holde op med at ryge med en e-cigarett?
Hvad mener Easyway om E-cigaretter?
Du kan læse meget mere information om e-cigaretter og Easyway's holding til dem her: Læs alt om E-cigaretter
Easyway - største firma rygestop efaring i Danmark. Vi kan også hjælpe jer.
De sidste 10 år har Easyway holdt rygestopkurser for store og små danske og internationale virksomheder over hele Danmark. Glem alt om lange besværlige rygestopforløb hvor medarbejderne får at vide at rygning er usundt - det ved jeres medarbejdere allerede. Med Easyway får du en rygestop partner med den største firmarygestop efaring og resultater som du ikke finder andre steder. Vi er fleksible og kommer ud til jer.
Vores kunder inkluderer Nokia, Philips, Siemens, LEGO System A/S, Nordea, TDC, Danske Bank, Tryg Forsikring, Københavns Lufthavn, Statsadvokaten, kommuner, institutioner og rådhuse og mange flere.
Glem alt om lange rygestop forløb - vi kan også hjælpe jer.
Kontakt os for at høre mere om Easyway firma rygestopkursus
Ny Iphone rygestop App med Allen Carr
Easyway i England har udgivet en iPhone Rygestop App med små videoer af Allen Carr himself (på engelsk).
Tilsammen indeholder de nogle af grundstenene i selve kurset.
Hvis du har en Iphone kan du købe denne rygestop App til kr 45 fra iTunes.
Måske kan den også være til inspiration for jer der er holdt op med at ryge på et Easyway kursus! Du kan læse meget mere om den nye rygestop App her:
http://www.easyway.dk/easyway-iphone-app/
Rygestop uden abstinenser
Mange Easyway kursister oplever ingen abstinenssymptomer efter deres rygestop kursus - hverken de første dage eller senere.
Det er netop et af formålene med Easyway’s 5-timers rygestopkursus. Når du ved hvad du kan forvente de første dage efter et rygestop og følger de enkle regler du får med hjem fra dit 5-timers Easyway rygestopkursus, er resultatet for langt de fleste kursister at de første dage efter rygestoppet var pludselige nemt at håndtere...!
Læs hele artiklen
Tidligere kursisters side og Forum
Hvilken rygestop metode virker bedst?
Hvilken rygestop metode skal jeg vælge og hvilken rygestop metode virker bedst?
Se rygestop statistikker fra de forskellige rygestop metoder
Gratis Rygestop Råd og Tips fra rygestop eksperter
Introduktion til Easyway rygestopkurser
Allan Carr Rygestop bog - Endelig Ikkeryger
Allan Carr skrev "The Easyway to stop smoking" - på dansk: "Endelig ikkeryger" i 1983.
Siden 1983 er Endelig Ikkeryger udkommet i over 15 mio eksemplarer verden over og oversat til 40 sprog. Endelig Ikkeryger kommer måske også snart som lydbog i Danmark allerede i 2012.
Allen Carr røg 100 cigaretter om dagen indtil den dag han slukkede den sidste - og vidste at ikke bare var han fri, men også at han kunne formidle denne frihed til andre.
Siden Easyway startede i Danmark i år 2000 har vi holdt kurser for over 15.000 danske rygere, og glæder os til at kunne hjælpe også dig til at blive en glad ikkeryger!
Se kommende kursusdatoer - KLIK HER
Læs Allan Carr's historie - KLIK HER
Rygestop på Youtube - med Easyway
Easyway har nu en Youtube Kanal med videoer som kan svare på mange af de spørgsmål vi ofter bliver stillet omkring at holde op med at ryge.
Se rygestop videoerne her
Easyway Rygestop i radioen
Interview på Radio24syv
Direktør Mette Fønss fra Easyway Rygestop blev interviewet i den nye radiokanal Radio24syv den 2 januar 2012. Mette taler om hvorfor rygere er bange for et rygestop.
Læs mere og hør interviewet her
Rygestop uden abstinenser - er det muligt?
Kan man holde op med at ryge - uden at have abstinenser?
De fleste rygere vil gerne holde op med at ryge - men der er primært to ting som gør at de ikke bestiller et rygestop forløb med det samme selv om de gerne vil holde op med at ryge:
1) De tror at de kommer til at savne cigaretter
2) De tror at de skal slås med abstinenser
Problemet med de fleste rygestopmetoder er at de ikke kan løse begge problemer. Hvad hjælper det hvis du holder op med at ryge uden abstinenser, hvis du savner cigaretter? Omvendt er det absolut hellere ikke sjovt at holde op med at ryge og ikke savne cigaretter, men istedet skulle slås med abstinenser, humørsvingninger, hedeture osv i lang tid efter en rygestop.
Hvilken metoder findes der? I Danmark findes der efterhånden så mange rygestop metoder at det kan være særdeles svært at skulle vælge hvilken vil være bedst for dig.
Læs hele artiklen her: Klik her
Fra "gid jeg kunne få en cigaret" til "Tak fordi jeg må være fri"
Et rygestop kan være lige så enkelt som det lyder - Man stopper med at ryge.
Tænk på at du uden problemer kan sove i 8 timer uden at være plaget af nikotintrang, hvorfor er det så en stressfaktor at skulle flyve i 4 timer uden at måtte ryge?
Du har ikke brug for nikotin for at kunne koncentrere dig, føle glæde, være afslappet eller "bevare gløden". Det lader bare til at være sådan - og vi forklarer dig præcis hvordan det hænger sammen.
Det du vil se efter et 5 timers kursus hos os, er at din frygt for at miste cigaretterne er og har været ubegrundet. Du mister ikke noget.
Du vil være fuldstændigt den samme.
Du vil fortsat kunne nyde socialt samvær, nøjagtig som da du var ryger.
Lunten vil ikke være kortere end normalt. Agressive ikkerygere er dem der ikke er ordentligt afklarede med deres rygestop.
Her vil du blive en glad ikkeryger - ikke bare en ryger der ikke ryger.
Læs mere om hvordan Easyway fjerner frygten - Klik her
Rygestop piller - virker de?
Der er to store problemer med rygestop piller. Den ene er at mange mennesker oplever ret kraftige bivirkninger når de tager pillerne. Typiske bivirkninger kan være kvalme, mavesmerter, opkastning, hovedpine og endda søvnløshed. Som om det ikke er nok kan pillerne også medføre depression. I 2011 kom pillerne i fokus i den danske presse idet de blev kædet sammen med nogle selvmord, hvor man mener at den forudgående depression kunne komme fra rygestop piller. Men selv om det var tilfældet vil risikoen være minimal i forhold til hvor mange mennesker tager pillerne.
Læs hele artiklen
